eBook

Guía para tomar terapia  

¿Estás pensando en ir a terapia pero no sabes por dónde empezar? ¿Te gustaría entender qué modelo terapéutico es mejor para ti? ¿Tienes dudas sobre el proceso y lo que implica?

¡Descarga nuestro eBook y resuelve todas tus dudas!

En él aprenderás:

  • Qué es ir a terapia y qué implica
  • Cómo elegir a tu psicólogo/a
  • Cómo prepararte para tu primera cita
  • Porqué el compromiso contigo es esencial

Algunos de los beneficios de cuidar tu salud mental a través de la terapia 

productividad

Mejorar tu autoestima y tener mayor autoconocimiento
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Librar posibles trastornos como ansiedad o depresión
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Adquirir herramientas para afrontar eventos difíciles
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Aprender a vivir en armonía contigo mismo y con los demás

Terapify es..

La plataforma líder en terapia psicológica en línea.

Hemos ayudado a más de 13 mil personas a recuperar y mantener la estabilidad emocional que necesitan para su vida diaria.

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Descubre en nuestro eBook qué implica empezar un proceso terapéutico y cómo prepararte para sacar lo mejor de él.