eBook
¿Cuál es la mejor terapia para mi?
¿Estás pensando en ir a terapia pero no sabes qué psicólogo/a elegir? ¿Te gustaría entender qué modelo terapéutico es el mejor para ti? ¿Quisieras saber cómo se llevarán las sesiones de acuerdo al tipo de modelo terapéutico?
¡Descarga nuestro eBook y resuelve todas tus dudas!
En este eBook aprenderás:
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Qué modelos terapéuticos ofrecemos
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Cómo se da la terapia en cada modelo y algunas técnicas que utilizan
- Para quiénes se recomienda cada modelo terapéutico
Además, en el eBook encontrarás un pequeño quiz para descubrir qué modelo terapéutico se adapta mejor a ti.
Algunos de los beneficios de cuidar y priorizar tu salud mental
Mejorar tu autoestima y tener mayor autoconocimiento
Librar posibles trastornos como ansiedad o depresión
Adquirir herramientas para afrontar eventos difíciles
Aprender a vivir en armonía contigo mismo y con los demás
Terapify es..
Una plataforma de terapia psicológica en línea.
Hemos ayudado a más de 13 mil personas a recuperar y mantener la estabilidad emocional que necesitan para su vida diaria.