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¿Cuál es la mejor terapia para mi?

¿Estás pensando en ir a terapia pero no sabes qué psicólogo/a elegir? ¿Te gustaría entender qué modelo terapéutico es el mejor para ti? ¿Quisieras saber cómo se llevarán las sesiones de acuerdo al tipo de modelo terapéutico?

¡Descarga nuestro eBook y resuelve todas tus dudas!
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En este eBook aprenderás:

  • Qué modelos terapéuticos ofrecemos 
  • Cómo se da la terapia en cada modelo y algunas técnicas que utilizan 
  • Para quiénes se recomienda cada modelo terapéutico

Además, en el eBook encontrarás un pequeño quiz para descubrir qué modelo terapéutico se adapta mejor a ti.

Algunos de los beneficios de cuidar y priorizar tu salud mental 

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Mejorar tu autoestima y tener mayor autoconocimiento
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Librar posibles trastornos como ansiedad o depresión
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Adquirir herramientas para afrontar eventos difíciles
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Aprender a vivir en armonía contigo mismo y con los demás

Terapify es..

Una plataforma de terapia psicológica en línea.

Hemos ayudado a más de 13 mil personas a recuperar y mantener la estabilidad emocional que necesitan para su vida diaria.

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Descubre en nuestro eBook qué tipo de terapia es la mejor para ti y date la oportunidad de empezar a construir una vida con mayor bienestar.